Beneficios físicos
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Ayuda en la respiración fácil
Beneficios de Salud Mental
mejorar la memoria, estado de alerta mental, Previene mareos
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
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Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
Desintoxica su cuerpo
Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Mareo
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo de sangre, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales