Sencha té vs Doppio
Qué es
Color
Verde, Verde claro
marrón, Marron oscuro
Tipos
Verde
Café exprés
El contenido de la leche
No requerido
Pequeño
Gusto
Sospechoso
Amargo
Estilo de servicio
Caliente
Caliente
Aditivos
Hojas de té, Agua
Agua caliente, Leche
Número de Porciones
1
1
Tiempo requerido
Tiempo de preparación
0 minutos
2 minutos
2
Hora de cocinar
5 minutos
5
2 minutos
2
Beneficios
Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
refresca la mente
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares
Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
No disponible
No disponible
Protección de la piel
Bueno para la piel
No disponible
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Cafeína
El contenido de cafeína
40,00 mg
10
150,00 mg
28
Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
40,00 mg
9
No disponible
Grande (16 floz)
No disponible
150,00 mg
7
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
40,00 mg
8
No disponible
Grande (473 ml)
No disponible
150,00 mg
5
Nivel de cafeína
Bajo
Moderar
Nivel seguro
No disponible
400,00 mg
Nivel perjudiciales
No disponible
500,00 mg
Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
Calorías
Sin azúcar
No disponible
9,00 kcal
4
Con azucar
No disponible
29,00 kcal
22
Con leche desnatada
No disponible
13,00 kcal
4
Con leche desnatada y azúcar
No disponible
45,00 kcal
5
Con Leche Entera
No disponible
19,00 kcal
3
Con la leche entera y azúcar
No disponible
50,00 kcal
3
Calorías con aditivos
No disponible
60,00 kcal
11
Grasas
4,70 gm
23
0,20 gm
5
Carbohidratos
47,70 gm
99+
1,70 gm
14
Proteína
24,50 gm
3
0,10 gm
37
Marcas
Marcas
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree
Barista
Historia
Originado en
Japón
Italia
Período de origen
siglo 17
siglo 16
Popularidad
Popular
Famoso
