Casa
Té y café


La leche de café o Café negro


Café negro o La leche de café


Qué es

Color
Beige, parduzco blanca, Marrón claro  
Negro, Marron oscuro  

Tipos
-  
Café exprés, Capuchino, macchiato, Moca, Ojo rojo, Palazzo, Café helado  

El contenido de la leche
3/4 taza  
No requerido  

Gusto
Cremoso, lechoso, Dulce  
poco amargo  

Estilo de servicio
Frío, Caliente, Con hielo  
Caliente  

Aditivos
chocalate, Azúcar  
Agua caliente, limón, Azúcar  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
3 minutos  
3

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
-  
-  

Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente  
aumenta la memoria, combate la depresión, aumenta el estado de alerta  

La prevención de enfermedades
-  
Útiles para la diabetes tipo 2, Previene el cáncer de mama, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon  

Los beneficios de salud general
-  
Desintoxica su cuerpo  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
No apto para personas que tienen alergias, Stomoch pesadez y la hinchazón  
Acidez, Dolor de cabeza, Indigestión, Insomnio  

Efectos secundarios de alto riesgo
Los problemas de digestión  
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón, Alta presion sanguinea  

Cafeína

El contenido de cafeína
95,00 mg  
27
163,00 mg  
35

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
95,00 mg  
27
163,00 mg  
36

De altura (12 floz)
150,00 mg  
24
260,00 mg  
31

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
330,00 mg  
34

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
415,00 mg  
34

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
95,00 mg  
25
163,00 mg  
33

Tall (354 ml)
95,00 mg  
17
260,00 mg  
32

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
310,00 mg  
38

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
415,00 mg  
23

Nivel de cafeína
Moderar  
Muy alto  

Nivel seguro
300,00 mg  
400,00 mg  

Nivel perjudiciales
400,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
Irritabilidad, malestar mental, Inquietud, Malestar estomacal  
Hipertensión, Latido del corazón irregular, temblores musculares  

Calorías

Sin azúcar
38,00 kcal  
11
2,00 kcal  
1

Con azucar
70,00 kcal  
40
20,00 kcal  
20

Con leche desnatada
34,00 kcal  
12
-  

Con leche desnatada y azúcar
70,00 kcal  
17
2,00 kcal  
1

Con Leche Entera
40,00 kcal  
14
1,00 kcal  
1

Con la leche entera y azúcar
90,00 kcal  
13
4,00 kcal  
1

Calorías con aditivos
100,00 kcal  
25
20,00 kcal  
10

Grasas
0,14 gm  
5
0,05 gm  
3

Carbohidratos
7,14 gm  
28
0,09 gm  
1

Proteína
0,31 gm  
35
0,20 gm  
37

Marcas

Marcas
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
Folgers, Maxwell House  

Historia
  
  

Originado en
Rhode Island  
Yemen  

Período de origen
Aprox Siglo 15  
Aprox Siglo 15  

Popularidad
Famoso  
Famoso  

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