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 Té y café

La cafeína en el Largo negro vs Té

Largo negro
Té
La cafeína en el Té vs Largo negro


Cafeína
El contenido de cafeína
154,00 mg  
33
26,00 mg  
8
Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  
Corto (8 floz)
204,60 mg  
99+
26,00 mg  
8
De altura (12 floz)
120,00 mg  
20
40,00 mg  
7
Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
-  
Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  
Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  
Corto (236 ml)
120,00 mg  
28
26,00 mg  
6
Tall (354 ml)
77,00 mg  
11
-  
Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
-  
Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  
Nivel de cafeína
Muy alto  
Bajo  
Nivel seguro
100,00 mg  
400,00 mg  
Nivel perjudiciales
200,00 mg  
500,00 mg  
Efectos de la cafeína
Diarrea, Irritabilidad, Náusea, Inquietud, vómitos  
Arritmia cardíaca, Fatiga, Dolor de cabeza, Náusea, dificultades para dormir  
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