La cafeína en el Espressino vs Café
El contenido de cafeína
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Tamaño de la porción en EE.UU.
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Nivel de cafeína
Moderar
Moderar
Nivel seguro
50,00 mg
300,00 mg
Nivel perjudiciales
400,00 mg
500,00 mg
Efectos de la cafeína
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Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal