La cafeína en el bancha té vs Sencha té
Tamaño de la porción en EE.UU.
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Nivel de cafeína
Muy bajo
Bajo
Nivel seguro
30,00 mg
20,00 mg
Nivel perjudiciales
500,00 mg
30,00 mg
Efectos de la cafeína
Mareo, dificultades para dormir
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud