Casa
Té y café


Espressino o Masala Chai


Masala Chai o Espressino


Qué es

Color
Beige, Marrón claro  
caramelo de Brown  

Tipos
-  
-  

El contenido de la leche
Pequeño  
3/4 taza  

Gusto
poco amargo  
Picante, Dulce  

Estilo de servicio
Frío  
Caliente  

Aditivos
Café exprés, Gelato, Leche  
té negro, Cardamomo, jengibre, Leche, Agua caliente, especias  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
2 minutos  
2
3 minutos  
3

Hora de cocinar
5 minutos  
5
10 minutos  
7

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
-  
Beneficioso para la tos y el resfriado, Ayuda a la protección del corazón, mejora la digestión  

Beneficios de Salud Mental
-  
curación dolor, Mejora el rendimiento de la salud mental, refresca la mente  

La prevención de enfermedades
-  
-  

Los beneficios de salud general
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
-  
Acidez, Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Mareo, Insomnio, Náusea  

Efectos secundarios de alto riesgo
-  
-  

Cafeína

El contenido de cafeína
-  
47,00 mg  
14

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg  
12
47,00 mg  
14

De altura (12 floz)
80,00 mg  
15
-  

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
-  
47,00 mg  
13

Tall (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
95,00 mg  
7

Nivel de cafeína
Moderar  
Moderar  

Nivel seguro
50,00 mg  
400,00 mg  

Nivel perjudiciales
400,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
-  
Diarrea, Mareo, Insomnio  

Calorías

Sin azúcar
-  
56,00 kcal  
14

Con azucar
39,00 kcal  
31
59,00 kcal  
37

Con leche desnatada
80,00 kcal  
20
50,00 kcal  
15

Con leche desnatada y azúcar
80,00 kcal  
19
90,00 kcal  
20

Con Leche Entera
60,00 kcal  
19
50,00 kcal  
17

Con la leche entera y azúcar
150,00 kcal  
19
90,00 kcal  
13

Calorías con aditivos
80,00 kcal  
21
90,00 kcal  
23

Grasas
2,00 gm  
17
1,30 gm  
14

Carbohidratos
3,00 gm  
21
14,00 gm  
39

Proteína
2,00 gm  
24
4,00 gm  
21

Marcas

Marcas
-  
Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri  

Historia
  
  

Originado en
Italia  
India  

Período de origen
-  
Hace entre 5000- 9000 años  

Popularidad
Menos conocida  
Famoso  

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