Casa
Té y café


Cafe Cubano o Sencha té


Sencha té o Cafe Cubano


Qué es

Color
Marron oscuro, Marrón dorado  
Verde, Verde claro  

Tipos
Café exprés, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
Verde  

El contenido de la leche
-  
No requerido  

Gusto
poco amargo, Dulce  
Sospechoso  

Estilo de servicio
Caliente  
Caliente  

Aditivos
Café, Café exprés, hielo, Azúcar, Agua  
Hojas de té, Agua  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
0 minutos  

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
-  
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol  

Beneficios de Salud Mental
eficaz estimulante, Frescura, mejora la cognición, refresca la mente, fortalece el estado de ánimo  
refresca la mente  

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce el riesgo de cáncer de colon  
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares  

Los beneficios de salud general
-  
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
Bueno para la piel  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Mareo, sensación de nerviosismo  
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud  

Efectos secundarios de alto riesgo
-  
palpitaciones  

Cafeína

El contenido de cafeína
75,00 mg  
21
40,00 mg  
12

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

De altura (12 floz)
90,00 mg  
16
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
-  

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
90,00 mg  
24
40,00 mg  
11

Tall (354 ml)
110,00 mg  
19
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
-  

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

Nivel de cafeína
Extremo  
Bajo  

Nivel seguro
160,00 mg  
20,00 mg  

Nivel perjudiciales
480,00 mg  
30,00 mg  

Efectos de la cafeína
Mareo, nerviosismo  
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud  

Calorías

Sin azúcar
-  
0,00 kcal  

Con azucar
9,00 kcal  
11
16,00 kcal  
17

Con leche desnatada
45,00 kcal  
14
-  

Con leche desnatada y azúcar
70,00 kcal  
17
-  

Con Leche Entera
120,00 kcal  
29
-  

Con la leche entera y azúcar
70,00 kcal  
11
-  

Calorías con aditivos
9,00 kcal  
6
0,00 kcal  

Grasas
0,01 gm  
1
4,70 gm  
25

Carbohidratos
2,10 gm  
19
47,70 gm  
99+

Proteína
0,03 gm  
99+
24,50 gm  
3

Marcas

Marcas
Barista, La Palma, NOX's Coffee Boutique, Starbucks  
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  

Historia
  
  

Originado en
Cuba  
Japón  

Período de origen
No conocida  
siglo 17  

Popularidad
Moderar  
Popular  

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