Zuhause
Tee und Kaffee


Yuanyang vs Fermentierter Tee


Fermentierter Tee vs Yuanyang


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange  
Dunkelbraun, Gelb  

Typen
Kopi Cham  
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  

Milch Inhalt
1/3 Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee  
wie Essig  

Servierart
Kalt, Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Zucker  
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
15 Protokoll  
7

Kochzeit
10 Protokoll  
7
15 Protokoll  
8

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Verhindert, dass Krebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
24,00 mg  
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
24,00 mg  
5

Hoch (12 floz)
50,00 mg  
9
-  

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
24,00 mg  
3

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
70,00 mg  
12
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Hoch  

Sicheres Niveau
350,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  

Kalorien

Ohne Zucker
47,00 Kcal  
13
-  

Mit Zucker
78,00 Kcal  
99+
12,10 Kcal  
14

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
-  

Mit Magermilch und Zucker
90,00 Kcal  
20
-  

Mit Vollmilch
141,00 Kcal  
31
-  

Mit Vollmilch und Zucker
160,00 Kcal  
21
-  

Kalorien mit Additiven
140,00 Kcal  
30
40,00 Kcal  
14

Fette
2,20 gm  
18
12,00 gm  
36

Kohlenhydrate
5,00 gm  
25
12,70 gm  
38

Eiweiß
2,00 gm  
24
10,00 gm  
9

Marken

Marken
Lipton, Quality Mellow, Starbucks  
Synergy  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Hongkong  
China  

Herkunft Periode
20. Jahrhundert  
5000 Jahre vor  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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