Zuhause
Tee und Kaffee


Weißer Kaffee oder Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee oder Weißer Kaffee


Was ist

Farbe
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss   
gelbliches Grün   

Typen
Wohnung Kaffee   
Kamerad, Grün, Kräuter   

Milch Inhalt
3/4 Tasse   
Wenig   

Geschmack
mildern   
Bitter   

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist, Warm   
Kalt, Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch   
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
30 Protokoll   
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   

Koffein

Koffeingehalt
77,00 mg   
18
85,00 mg   
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
77,00 mg   
16
85,00 mg   
18

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
77,00 mg   
15
85,00 mg   
17

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
1,70 Kcal   
7

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Fette
2,00 gm   
15
1,50 gm   
13

Kohlenhydrate
4,00 gm   
19
1,50 gm   
13

Eiweiß
1,00 gm   
29
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Amanda, Eco Teas, Guayaki   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
Europa, Südamerika   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
19. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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