Zuhause
Tee und Kaffee


Weißer Kaffee oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Weißer Kaffee


Was ist

Farbe
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss   
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Wohnung Kaffee   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee   

Milch Inhalt
3/4 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
mildern   
Bitter, Bittersüß, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist, Warm   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch   
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
2 Protokoll   
2

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag   

Koffein

Koffeingehalt
77,00 mg   
18
47,00 mg   
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
77,00 mg   
16
47,00 mg   
11

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
77,00 mg   
15
47,00 mg   
10

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
2,00 Kcal   
1

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
80,00 Kcal   
12

Fette
2,00 gm   
15
0,00 gm   

Kohlenhydrate
4,00 gm   
19
0,70 gm   
8

Eiweiß
1,00 gm   
29
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
China   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
2700 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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