Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Übelkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
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