Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Alzheimer-Erkrankung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung
Geistige Wachheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe
Angst, Schlaflosigkeit, Tremor
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen
Rückenschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag, Migräne Kopfschmerzen, Probleme in der Blase