Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
steigert Sicht, Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle
-
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, erfrischt Geist
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
-
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Säure
Hohes Risiko Nebenwirkungen
-
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen