Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Blutzirkulation, Senkt Cholesterin
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
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