Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Kopfschmerzen Heilung, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Verstopfung, Schwindel, Juckreiz, Schwäche
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Magenschmerzen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)