Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
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Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Behandelt Akne und Pickel
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose