Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Aids Stuhlgang, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
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Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert und behandelt Speiseröhrenkrebs, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, dass Prostatakrebs, Behandelt Artherosklerose
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven
Nervosität
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom