Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
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Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
die Gedächtnisleistung steigern, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
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Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Entgiftet den Körper
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)