Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
-
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung
Erhöhte Aufmerksamkeit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
-
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Herzprobleme, Bluthochdruck