Zuhause
Tee und Kaffee


Über Schwarzer Kaffee



Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee

Milch Inhalt
Nicht benötigt

Geschmack
Kleine bitter

Servierart
Heiß

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker

Anzahl der Portionen
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit
3 Protokoll 3

Kochzeit
5 Protokoll 5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile
-

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper

Haarpflege
-

Hautpflege
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg 35

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)
163,00 mg 36

Hoch (12 floz)
260,00 mg 31

Grande (16 floz)
330,00 mg 34

Venti (20 floz)
415,00 mg 34

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)
163,00 mg 33

Hoch (354 ml)
260,00 mg 32

Grande (473 ml)
310,00 mg 38

Venti (591 ml)
415,00 mg 23

Koffein Ebene
Sehr hoch

Sicheres Niveau
400,00 mg 1

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg 4

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal 1

Mit Zucker
20,00 Kcal 20

Mit Magermilch
-

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal 1

Mit Vollmilch
1,00 Kcal 1

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal 1

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal 10

Fette
0,05 gm 3

Kohlenhydrate
0,09 gm 1

Eiweiß
0,20 gm 37

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House

Geschichte

Kommt ursprünglich aus
Jemen

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert

Popularität
Berühmt

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