Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee vs Weißer Kaffee


Weißer Kaffee vs Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Wohnung Kaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
3/4 Tasse  

Geschmack
Kleine bitter  
mildern  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist, Warm  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Verbessert die Gesundheit  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
35
77,00 mg  
22

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
36
77,00 mg  
22

Hoch (12 floz)
260,00 mg  
31
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
200,00 mg  
26

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
470,00 mg  
35

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
33
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
260,00 mg  
32
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
120,00 mg  
19

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
475,00 mg  
24

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
150,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
45,00 Kcal  
33

Mit Magermilch
-  
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal  
1
50,00 Kcal  
13

Mit Vollmilch
1,00 Kcal  
1
27,00 Kcal  
9

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal  
1
120,00 Kcal  
17

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
10
60,00 Kcal  
17

Fette
0,05 gm  
3
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
4,00 gm  
24

Eiweiß
0,20 gm  
37
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Jemen  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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