Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee vs Mazagran


Mazagran vs Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Dunkelbraun  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Espresso, Eiskaffee, Rum  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter  
-  

Servierart
Heiß  
Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Espresso, Heißer Kaffee, Eis, Zitrone, Rum, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
35
184,00 mg  
38

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
36
184,00 mg  
39

Hoch (12 floz)
260,00 mg  
31
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
-  

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
33
184,00 mg  
35

Hoch (354 ml)
260,00 mg  
32
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr hoch  
-  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
45,00 Kcal  
12

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
-  

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch
1,00 Kcal  
1
50,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal  
1
-  

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
10
100,00 Kcal  
25

Fette
0,05 gm  
3
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
-  

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
PepsiCo, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Algerien  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
1837  

Popularität
Berühmt  
Weniger bekannt  

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