Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee vs Lemon Ingwer Tee


Lemon Ingwer Tee vs Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Gelb  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Gelb  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter  
Zitrusgewächs, Würzig  

Servierart
Heiß  
Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
10 Protokoll  
6

Kochzeit
5 Protokoll  
5
20 Protokoll  
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Konzentration, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Reduziert Körpergeruch  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller, Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verbessert die Vitalität der Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
Säure, Magenverstimmungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
Sodbrennen, Mundreizung  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
35
15,00 mg  
2

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
36
15,00 mg  
2

Hoch (12 floz)
260,00 mg  
31
-  

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
-  

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
33
-  

Hoch (354 ml)
260,00 mg  
32
-  

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
-  

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
0,60 Kcal  
5

Mit Magermilch
-  
6,00 Kcal  
3

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch
1,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal  
1
-  

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
10
40,00 Kcal  
14

Fette
0,05 gm  
3
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
2,40 gm  
20

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
Bigelow, Lipton, Organic, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Südasien  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
-  

Popularität
Berühmt  
Beliebt  

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