Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Kaltes Gebräu


Kaltes Gebräu oder Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
wenn nötig wenig  

Geschmack
Kleine bitter  
Süß  

Servierart
Heiß  
Kalt, Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Eis, Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
10 Protokoll  
6

Kochzeit
5 Protokoll  
5
-  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
-  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
-  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
35
150,00 mg  
32

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
36
150,00 mg  
34

Hoch (12 floz)
260,00 mg  
31
200,00 mg  
29

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
300,00 mg  
32

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
330,00 mg  
28

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
33
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
260,00 mg  
32
200,00 mg  
29

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
300,00 mg  
37

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
330,00 mg  
19

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
63,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
80,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch
1,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal  
1
30,00 Kcal  
5

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
10
3,00 Kcal  
3

Fette
0,05 gm  
3
0,80 gm  
11

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
1,00 gm  
11

Eiweiß
0,20 gm  
37
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
Chameleon, Lipton, Starbucks, Stumptown  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Japan  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
16. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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