Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Kaffee


Kaffee oder Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
Kleine bitter  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
31
95,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
27
95,00 mg  
21

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
28
95,00 mg  
21

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
18
32,00 Kcal  
24

Mit Magermilch
Nicht verfügbar  
15,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar  
45,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar  
28,00 Kcal  
4

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar  
60,00 Kcal  
4

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
6
60,00 Kcal  
11

Fette
0,05 gm  
3
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
0,00 gm  

Eiweiß
0,20 gm  
35
0,30 gm  
34

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Jemen  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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