Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Kaffee


Kaffee oder Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun   

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Halbe Tasse   

Geschmack
Kleine bitter   
Kleine bitter   

Servierart
Heiß   
Kalt, Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   
Milch, Zucker, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
3 Protokoll   
3

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit   
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs   
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg   
31
95,00 mg   
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg   
27
95,00 mg   
21

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg   
28
95,00 mg   
21

Koffein Ebene
Sehr hoch   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal   
1
0,00 Kcal   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
32,00 Kcal   
24

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
15,00 Kcal   
5

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
45,00 Kcal   
5

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
28,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
60,00 Kcal   
4

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal   
6
60,00 Kcal   
11

Fette
0,05 gm   
3
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,09 gm   
1
0,00 gm   

Eiweiß
0,20 gm   
35
0,30 gm   
34

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House   
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
Jemen   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
Ca. 15. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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