Zuhause
Tee und Kaffee


Rudesheimer Kaffee oder Tee


Tee
Tee oder Rudesheimer Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Weiß  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
-  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
Kleine bitter, Stark und Reich  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Kalt, Vereist  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Schokolade, Schlagsahne  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Stärkt Stimmung  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
100,00 mg  
28
26,00 mg  
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
100,00 mg  
28
26,00 mg  
8

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
-  

Venti (20 floz)
140,00 mg  
15
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
100,00 mg  
26
26,00 mg  
6

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
473,00 mg  
40
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
-  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
418,00 Kcal  
24
0,00 Kcal  

Mit Zucker
-  
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
82,00 Kcal  
21
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
60,00 Kcal  
15
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
-  
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
150,00 Kcal  
19
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
150,00 Kcal  
31
43,00 Kcal  
15

Fette
6,00 gm  
29
0,00 gm  

Kohlenhydrate
68,00 gm  
99+
0,40 gm  
4

Eiweiß
29,00 gm  
2
0,10 gm  
39

Marken

Marken
-  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Deutschland  
China  

Herkunft Periode
1957  
10. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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