Zuhause
Tee und Kaffee


Mazagran oder Fermentierter Tee


Fermentierter Tee oder Mazagran


Was ist

Farbe
Dunkelbraun  
Dunkelbraun, Gelb  

Typen
Espresso, Eiskaffee, Rum  
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
-  
wie Essig  

Servierart
Vereist  
Warm  

Zusatzstoffe
Espresso, Heißer Kaffee, Eis, Zitrone, Rum, Zucker, Wasser  
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
15 Protokoll  
7

Kochzeit
0 Protokoll  
15 Protokoll  
8

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Verhindert, dass Krebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
184,00 mg  
38
24,00 mg  
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
184,00 mg  
39
24,00 mg  
5

Hoch (12 floz)
184,00 mg  
28
-  

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
184,00 mg  
35
24,00 mg  
3

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
-  
Hoch  

Sicheres Niveau
-  
-  

Schädlichkeitsniveau
-  
-  

Wirkungen von Koffein
-  
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  

Kalorien

Ohne Zucker
45,00 Kcal  
12
-  

Mit Zucker
-  
12,10 Kcal  
14

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
50,00 Kcal  
17
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
100,00 Kcal  
25
40,00 Kcal  
14

Fette
0,20 gm  
6
12,00 gm  
36

Kohlenhydrate
-  
12,70 gm  
38

Eiweiß
0,20 gm  
37
10,00 gm  
9

Marken

Marken
PepsiCo, Starbucks  
Synergy  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Algerien  
China  

Herkunft Periode
1837  
5000 Jahre vor  

Popularität
Weniger bekannt  
Berühmt  

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