Zuhause
Tee und Kaffee


Macchiato oder Cafe Touba


Cafe Touba oder Macchiato


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  
Beige, Hellbraun  

Typen
Caramel Macchiato, Espresso Macchiato, Hazelnut Macchiato  
-  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
-  

Geschmack
Cremig, Süß  
Süß  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Karamell, Espresso Bohnen, Milch, Vanillesirup  
Gewürznelken, Kaffee, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
-  

Kochzeit
10 Protokoll  
7
6 Protokoll  
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Gut für die Leber, Hilft Herzschutz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
Effiziente Stress buster, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
-  

Koffein

Koffeingehalt
150,00 mg  
32
100,00 mg  
28

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
150,00 mg  
34
-  

Hoch (12 floz)
150,00 mg  
24
110,00 mg  
19

Grande (16 floz)
225,00 mg  
27
-  

Venti (20 floz)
225,00 mg  
22
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
-  

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
100,00 mg  
18

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
-  

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
-  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
175,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
450,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
37,00 Kcal  
10
-  

Mit Zucker
54,00 Kcal  
36
-  

Mit Magermilch
123,00 Kcal  
31
65,00 Kcal  
18

Mit Magermilch und Zucker
140,00 Kcal  
29
65,00 Kcal  
16

Mit Vollmilch
173,00 Kcal  
36
130,00 Kcal  
30

Mit Vollmilch und Zucker
190,00 Kcal  
24
-  

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
100,00 Kcal  
25

Fette
8,00 gm  
32
0,30 gm  
7

Kohlenhydrate
25,00 gm  
99+
2,40 gm  
20

Eiweiß
8,00 gm  
12
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks  
-  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Nicht bekannt  
Senegal  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
-  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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