Zuhause
Tee und Kaffee


Lang schwarz oder Weißer Kaffee


Weißer Kaffee oder Lang schwarz


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss  

Typen
Espresso, Ristretto  
Wohnung Kaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
3/4 Tasse  

Geschmack
chocolaty  
mildern  

Servierart
Warm  
Kalt, Heiß, Vereist, Warm  

Zusatzstoffe
Espresso, Wasser  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Verbessert die Gesundheit  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg  
33
77,00 mg  
22

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
204,60 mg  
99+
77,00 mg  
22

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
200,00 mg  
26

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
470,00 mg  
35

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
120,00 mg  
28
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
77,00 mg  
11
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
120,00 mg  
19

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
475,00 mg  
24

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
100,00 mg  
150,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
200,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
0,00 Kcal  

Mit Zucker
1,00 Kcal  
6
45,00 Kcal  
33

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
8
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
50,00 Kcal  
13

Mit Vollmilch
30,00 Kcal  
12
27,00 Kcal  
9

Mit Vollmilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
120,00 Kcal  
17

Kalorien mit Additiven
5,00 Kcal  
4
60,00 Kcal  
17

Fette
0,10 gm  
4
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
0,00 gm  
4,00 gm  
24

Eiweiß
0,10 gm  
39
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House, Nescafê  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Australien, Neuseeland  
Jemen  

Herkunft Periode
-  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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