Zuhause
Tee und Kaffee


Kopi susu vs Kenyan grüner Tee


Kenyan grüner Tee vs Kopi susu


Was ist

Farbe
Beige, Dunkelbraun, Weiß  
Grün  

Typen
-  
Kräuter  

Milch Inhalt
Wenig Kondensmilch  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bittersüß  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Milch  
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen  
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose  

Koffein

Koffeingehalt
88,00 mg  
25
58,00 mg  
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
88,00 mg  
25
58,00 mg  
17

Hoch (12 floz)
80,00 mg  
15
-  

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
250,00 mg  
23
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
88,00 mg  
23
58,00 mg  
14

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
-  

Grande (473 ml)
280,00 mg  
35
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
50,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
60,00 Kcal  
38
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
90,00 Kcal  
20
-  

Mit Vollmilch
56,00 Kcal  
18
-  

Mit Vollmilch und Zucker
80,00 Kcal  
12
-  

Kalorien mit Additiven
120,00 Kcal  
27
10,00 Kcal  
7

Fette
2,00 gm  
17
0,00 gm  

Kohlenhydrate
16,00 gm  
99+
-  

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
ABC, Nescafê, Nestlé  
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indonesien, Malaysia  
Kenia  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert  
19. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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