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Tee und Kaffee


Kenyan grüner Tee oder Kaltes Gebräu


Kaltes Gebräu oder Kenyan grüner Tee


Was ist

Farbe
Grün  
Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Kräuter  
Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
wenn nötig wenig  

Geschmack
Kleine bitter  
Süß  

Servierart
Heiß, Vereist  
Kalt, Vereist  

Zusatzstoffe
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser  
Eis, Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
6

Kochzeit
5 Protokoll  
5
-  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  
-  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Behandelt Akne und Pickel  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose  
-  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
150,00 mg  
32

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
150,00 mg  
34

Hoch (12 floz)
-  
200,00 mg  
29

Grande (16 floz)
-  
300,00 mg  
32

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
330,00 mg  
28

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
-  
200,00 mg  
29

Grande (473 ml)
-  
300,00 mg  
37

Venti (591 ml)
-  
330,00 mg  
19

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
-  
63,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
50,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
80,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
30,00 Kcal  
5

Kalorien mit Additiven
10,00 Kcal  
7
3,00 Kcal  
3

Fette
0,00 gm  
0,80 gm  
11

Kohlenhydrate
-  
1,00 gm  
11

Eiweiß
0,00 gm  
99+
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang  
Chameleon, Lipton, Starbucks, Stumptown  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Kenia  
Japan  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
16. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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