Zuhause
Tee und Kaffee


Indian Filter Coffee oder Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee oder Indian Filter Coffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Hellbraun  
gelbliches Grün  

Typen
-  
Kamerad, Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Vollschale  
Wenig  

Geschmack
Kleine bitter  
Bitter  

Servierart
Heiß, Warm  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser  
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
30 Protokoll  
10

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Blutzirkulation, Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  

Krankheitsprävention
-  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
150,00 mg  
32
85,00 mg  
24

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
167,00 mg  
37
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
140,00 mg  
22
-  

Grande (16 floz)
140,00 mg  
18
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
280,00 mg  
24
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
140,00 mg  
21
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
120,00 mg  
85,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
120,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, jitteriness  
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
0,00 Kcal  
1,70 Kcal  
8

Mit Magermilch
0,00 Kcal  
-  

Mit Magermilch und Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Vollmilch
0,00 Kcal  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
0,00 Kcal  
-  

Kalorien mit Additiven
134,00 Kcal  
29
5,00 Kcal  
4

Fette
5,95 gm  
28
1,50 gm  
15

Kohlenhydrate
14,57 gm  
40
1,50 gm  
14

Eiweiß
5,89 gm  
15
1,00 gm  
30

Marken

Marken
-  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien  
Europa, Südamerika  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
19. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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