Zuhause
Tee und Kaffee


Heiße Schokolade Kaffee oder Masala Chai


Masala Chai oder Heiße Schokolade Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Braun, Hellbraun  
Caramel Brown  

Typen
Sofortig  
-  

Milch Inhalt
Vollschale  
3/4 Tasse  

Geschmack
chocolaty, Süß  
Würzig, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Brauner Zucker, Zimt, Kakaopulver, Milch, Zucker, Vanillesirup, Schlagsahne  
Schwarzer Tee, Kardamom, Ingwer, Milch, Heißes Wasser, Gewürze  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration  
Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
-  

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
160,00 mg  
24
-  

Grande (473 ml)
20,00 mg  
2
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
30,00 mg  
2
95,00 mg  
7

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
15,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herz-Arrhythmie, Bluthochdruck, Osteoporose, Ulzera  
Durchfall, Schwindel, Schlaflosigkeit  

Kalorien

Ohne Zucker
56,00 Kcal  
14
56,00 Kcal  
14

Mit Zucker
43,00 Kcal  
32
59,00 Kcal  
37

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
50,00 Kcal  
15

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
180,00 Kcal  
38
50,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch und Zucker
180,00 Kcal  
23
90,00 Kcal  
13

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
90,00 Kcal  
23

Fette
16,00 gm  
40
1,30 gm  
14

Kohlenhydrate
50,00 gm  
99+
14,00 gm  
39

Eiweiß
14,00 gm  
6
4,00 gm  
21

Marken

Marken
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
Indien  

Herkunft Periode
Vor 2000 Jahren  
Zwischen 5000- 9000 Jahren  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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