Zuhause
Tee und Kaffee


Heiße Schokolade Kaffee oder Kopi susu


Kopi susu oder Heiße Schokolade Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Braun, Hellbraun  
Beige, Dunkelbraun, Weiß  

Typen
Sofortig  
-  

Milch Inhalt
Vollschale  
Wenig Kondensmilch  

Geschmack
chocolaty, Süß  
Bittersüß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Brauner Zucker, Zimt, Kakaopulver, Milch, Zucker, Vanillesirup, Schlagsahne  
Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration  
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
88,00 mg  
25

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
88,00 mg  
25

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
250,00 mg  
23

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
88,00 mg  
23

Hoch (354 ml)
160,00 mg  
24
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
20,00 mg  
2
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
30,00 mg  
2
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
15,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herz-Arrhythmie, Bluthochdruck, Osteoporose, Ulzera  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
56,00 Kcal  
14
-  

Mit Zucker
43,00 Kcal  
32
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
180,00 Kcal  
38
56,00 Kcal  
18

Mit Vollmilch und Zucker
180,00 Kcal  
23
80,00 Kcal  
12

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
120,00 Kcal  
27

Fette
16,00 gm  
40
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
50,00 gm  
99+
16,00 gm  
99+

Eiweiß
14,00 gm  
6
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
ABC, Nescafê, Nestlé  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
Indonesien, Malaysia  

Herkunft Periode
Vor 2000 Jahren  
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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