Zuhause
Tee und Kaffee


Heiße Schokolade Kaffee oder Eiskaffee


Eiskaffee oder Heiße Schokolade Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Braun, Hellbraun  
Braun, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  

Typen
Sofortig  
Eiskaffee  

Milch Inhalt
Vollschale  
Wenig  

Geschmack
chocolaty, Süß  
Cremig, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Kalt  

Zusatzstoffe
Brauner Zucker, Zimt, Kakaopulver, Milch, Zucker, Vanillesirup, Schlagsahne  
Eis, Sirup, Schlagsahne  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
140,00 mg  
15

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

Hoch (354 ml)
160,00 mg  
24
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
20,00 mg  
2
60,00 mg  
9

Venti (591 ml)
30,00 mg  
2
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
15,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herz-Arrhythmie, Bluthochdruck, Osteoporose, Ulzera  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
56,00 Kcal  
14
105,00 Kcal  
18

Mit Zucker
43,00 Kcal  
32
182,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
-  

Mit Vollmilch
180,00 Kcal  
38
90,00 Kcal  
24

Mit Vollmilch und Zucker
180,00 Kcal  
23
130,00 Kcal  
18

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
200,00 Kcal  
37

Fette
16,00 gm  
40
4,00 gm  
23

Kohlenhydrate
50,00 gm  
99+
0,90 gm  
10

Eiweiß
14,00 gm  
6
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
Grandos, Lindt  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
Deutschland  

Herkunft Periode
Vor 2000 Jahren  
Nicht bekannt  

Popularität
Beliebt  
Weniger bekannt  

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