Zuhause
Tee und Kaffee


Gelber Tee oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Gelber Tee


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün, Gelb, gelbliches Grün  
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  

Milch Inhalt
wenn nötig wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Bitter, Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zucker  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert und behandelt Speiseröhrenkrebs, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, dass Prostatakrebs, Behandelt Artherosklerose  
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nervosität  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
33,00 mg  
11
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
33,00 mg  
11
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
-  
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
33,00 mg  
9
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
30,00 mg  
2
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
200,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
300,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Hyperglykämie, Reizbarkeit, Steifheit  
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  

Kalorien

Ohne Zucker
4,00 Kcal  
3
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
6,00 Kcal  
3
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
21,00 Kcal  
6
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
9,00 Kcal  
3
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
26,00 Kcal  
4
16,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
26,00 Kcal  
12
80,00 Kcal  
21

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,00 gm  
11
0,70 gm  
8

Eiweiß
1,00 gm  
30
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Lipton  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
618-907 AD  
2700 BC  

Popularität
Selten  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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