Zuhause
Tee und Kaffee


Flache weiße Kaffee vs Espresso Romano


Espresso Romano vs Flache weiße Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Halbe Tasse  

Geschmack
Kleine bitter  
Kleine bitter  

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist  
Kalt, Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser  
Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
130,00 mg  
30
95,00 mg  
27

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
130,00 mg  
32
95,00 mg  
27

Hoch (12 floz)
130,00 mg  
21
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
195,00 mg  
25
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
195,00 mg  
20
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
150,00 mg  
30
95,00 mg  
25

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
195,00 mg  
28
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
60,00 Kcal  
38
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
8
15,00 Kcal  
8

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal  
12
45,00 Kcal  
12

Mit Vollmilch
28,00 Kcal  
10
28,00 Kcal  
10

Mit Vollmilch und Zucker
60,00 Kcal  
10
60,00 Kcal  
10

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal  
17
60,00 Kcal  
17

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
2,00 gm  
18
2,00 gm  
18

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Jemen  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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