Zuhause
Tee und Kaffee


Fermentierter Tee vs Latte Macchiato


Latte Macchiato vs Fermentierter Tee


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Gelb  
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun  

Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  
Keine Typen  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Vollschale  

Geschmack
wie Essig  
Süß  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
15 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Kochzeit
15 Protokoll  
8
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
Hält Blutdruck unter Kontrolle  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  
Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
24,00 mg  
5
80,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
24,00 mg  
5
80,00 mg  
23

Hoch (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
24,00 mg  
3
80,00 mg  
19

Hoch (354 ml)
-  
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
75,00 mg  
13

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
-  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
-  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
10,00 Kcal  
5

Mit Zucker
12,10 Kcal  
14
27,00 Kcal  
26

Mit Magermilch
-  
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
-  
107,00 Kcal  
23

Mit Vollmilch
-  
154,00 Kcal  
34

Mit Vollmilch und Zucker
-  
171,00 Kcal  
22

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
174,00 Kcal  
35

Fette
12,00 gm  
36
5,88 gm  
27

Kohlenhydrate
12,70 gm  
38
8,00 gm  
31

Eiweiß
10,00 gm  
9
5,81 gm  
16

Marken

Marken
Synergy  
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Italien  

Herkunft Periode
5000 Jahre vor  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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