Zuhause
Tee und Kaffee


Fermentierter Tee oder Bancha Tee


Bancha Tee oder Fermentierter Tee


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Gelb  
Blasses Grün  

Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  
Kräuter, Grün  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
wie Essig  
Bitter  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  
Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
15 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Kochzeit
15 Protokoll  
8
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  
Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Entlastet Spannung  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Behält Blutzuckerspiegel, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen, Reduziert das Risiko von Eierstockkrebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Reizbarkeit, Magenverstimmungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung  
-  

Koffein

Koffeingehalt
24,00 mg  
5
30,00 mg  
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
24,00 mg  
5
20,00 mg  
3

Hoch (12 floz)
-  
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
-  
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
-  
60,00 mg  
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
24,00 mg  
3
30,00 mg  
8

Hoch (354 ml)
-  
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
60,00 mg  
4

Koffein Ebene
Hoch  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
-  
30,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
-  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  
Schwindel, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
12,10 Kcal  
14
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
-  
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
-  
30,00 Kcal  
7

Mit Vollmilch
-  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
-  
45,00 Kcal  
8

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
0,00 Kcal  

Fette
12,00 gm  
36
0,00 gm  

Kohlenhydrate
12,70 gm  
38
0,10 gm  
2

Eiweiß
10,00 gm  
9
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Synergy  
Hime, Organic  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Japan  

Herkunft Periode
5000 Jahre vor  
-  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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