Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe Touba oder Kopi susu


Kopi susu oder Cafe Touba


Was ist

Farbe
Beige, Hellbraun  
Beige, Dunkelbraun, Weiß  

Typen
-  
-  

Milch Inhalt
-  
Wenig Kondensmilch  

Geschmack
Süß  
Bittersüß  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Gewürznelken, Kaffee, Zucker, Wasser  
Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
-  
5 Protokoll  
5

Kochzeit
6 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Gut für die Leber, Hilft Herzschutz  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist  
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen  

Koffein

Koffeingehalt
100,00 mg  
28
88,00 mg  
25

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
88,00 mg  
25

Hoch (12 floz)
110,00 mg  
19
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
250,00 mg  
23

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
88,00 mg  
23

Hoch (354 ml)
100,00 mg  
18
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
-  
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
-  
Mäßig  

Sicheres Niveau
175,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
450,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
-  

Mit Zucker
-  
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
65,00 Kcal  
18
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
65,00 Kcal  
16
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
130,00 Kcal  
30
56,00 Kcal  
18

Mit Vollmilch und Zucker
-  
80,00 Kcal  
12

Kalorien mit Additiven
100,00 Kcal  
25
120,00 Kcal  
27

Fette
0,30 gm  
7
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
2,40 gm  
20
16,00 gm  
99+

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,20 gm  
37

Marken

Marken
-  
ABC, Nescafê, Nestlé  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Senegal  
Indonesien, Malaysia  

Herkunft Periode
-  
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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