Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe de Olla oder Toasted Graham latte


Toasted Graham latte oder Cafe de Olla


Was ist

Farbe
Bräunliches Schwarz  
Bräunliche Weiß  

Typen
-  
Espresso  

Milch Inhalt
-  
3/4 Tasse  

Geschmack
Süß  
chocolaty  

Servierart
Warm  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo  
Zimt, Milch, Espresso, Muskatnuss, Schlagsahne  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung  
-  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Koffein

Koffeingehalt
60,00 mg  
17
150,00 mg  
32

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
90,00 mg  
26
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
70,00 mg  
13
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
125,00 mg  
17
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
70,00 mg  
7
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg  
16
75,00 mg  
17

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
60,00 mg  
9
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
-  
Hoch  

Sicheres Niveau
170,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Schläfrigkeit, Reizbarkeit, Unruhe, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
-  

Mit Zucker
14,00 Kcal  
15
0,03 Kcal  
2

Mit Magermilch
70,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
30

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
150,00 Kcal  
30

Mit Vollmilch
150,00 Kcal  
33
190,00 Kcal  
39

Mit Vollmilch und Zucker
-  
250,00 Kcal  
30

Kalorien mit Additiven
85,00 Kcal  
22
250,00 Kcal  
99+

Fette
0,00 gm  
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
2,00 gm  
18
33,00 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
10,00 gm  
9

Marken

Marken
Nescafê  
Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
USA  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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