Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe de Olla oder Pfefferminz Mokka


Pfefferminz Mokka oder Cafe de Olla


Was ist

Farbe
Bräunliches Schwarz  
Hellbraun  

Typen
-  
Espresso, Mokka  

Milch Inhalt
-  
Eine und eine halbe Tasse  

Geschmack
Süß  
Süß  

Servierart
Warm  
Kalt  

Zusatzstoffe
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo  
Schokolade, Kakaopulver, Espresso, Milch, Zucker, Wasser, Schlagsahne  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
Hält Verdauungstrakt gesund  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung  
Fights Depression, erfrischt Geist, Entlastet Spannung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Koffein

Koffeingehalt
60,00 mg  
17
175,00 mg  
36

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
90,00 mg  
26
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
70,00 mg  
13
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
125,00 mg  
17
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
70,00 mg  
7
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg  
16
175,00 mg  
34

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
175,00 mg  
26

Grande (473 ml)
60,00 mg  
9
175,00 mg  
25

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
-  
Hoch  

Sicheres Niveau
170,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Angststörung, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
-  

Mit Zucker
14,00 Kcal  
15
0,05 Kcal  
3

Mit Magermilch
70,00 Kcal  
19
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
150,00 Kcal  
33
45,00 Kcal  
16

Mit Vollmilch und Zucker
-  
180,00 Kcal  
23

Kalorien mit Additiven
85,00 Kcal  
22
330,00 Kcal  
99+

Fette
0,00 gm  
15,00 gm  
39

Kohlenhydrate
2,00 gm  
18
63,00 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
13,00 gm  
7

Marken

Marken
Nescafê  
Maxwell House, Nescafê, Nestlé, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
-  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Mäßig  
Beliebt  

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