Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe de Olla oder Caffè Latte


Caffè Latte oder Cafe de Olla


Was ist

Farbe
Bräunliches Schwarz  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  

Typen
-  
galão, Milchkaffee, Café con leche  

Milch Inhalt
-  
Wenig  

Geschmack
Süß  
Stark und Reich  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
Hilft Herzschutz  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung  
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
-  
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven  
Angst, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins  

Koffein

Koffeingehalt
60,00 mg  
17
154,00 mg  
33

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
90,00 mg  
26
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
70,00 mg  
13
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
125,00 mg  
17
154,00 mg  
21

Venti (20 floz)
70,00 mg  
7
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg  
16
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
60,00 mg  
9
154,00 mg  
22

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
-  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
170,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
0,00 Kcal  

Mit Zucker
14,00 Kcal  
15
16,00 Kcal  
17

Mit Magermilch
70,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
30

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
26

Mit Vollmilch
150,00 Kcal  
33
15,00 Kcal  
4

Mit Vollmilch und Zucker
-  
120,00 Kcal  
17

Kalorien mit Additiven
85,00 Kcal  
22
190,00 Kcal  
36

Fette
0,00 gm  
11,00 gm  
35

Kohlenhydrate
2,00 gm  
18
18,00 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
12,00 gm  
8

Marken

Marken
Nescafê  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
Italien  

Herkunft Periode
-  
17. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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