Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe Cubano oder Oolong Tee


Oolong Tee oder Cafe Cubano


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Goldbraun  
Schwarz, Goldbraun  

Typen
Espresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  

Milch Inhalt
-  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter, Süß  
Fruchtig, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Eis, Zucker, Wasser  
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung  
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl  
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
-  

Hoch (12 floz)
90,00 mg  
16
38,00 mg  
6

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
90,00 mg  
24
37,00 mg  
10

Hoch (354 ml)
110,00 mg  
19
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

Koffein Ebene
Extrem  
Niedrig  

Sicheres Niveau
160,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
480,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, jitteriness  
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
9,00 Kcal  
11
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
45,00 Kcal  
14
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
70,00 Kcal  
17
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
120,00 Kcal  
29
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
70,00 Kcal  
11
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
9,00 Kcal  
6
310,00 Kcal  
99+

Fette
0,01 gm  
1
16,00 gm  
40

Kohlenhydrate
2,10 gm  
19
34,00 gm  
99+

Eiweiß
0,03 gm  
99+
10,00 gm  
9

Marken

Marken
Barista, La Palma, NOX's Coffee Boutique, Starbucks  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Kuba  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
16. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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