Zuhause
Tee und Kaffee


Cafe Cubano oder Jasmine Tea


Jasmine Tea oder Cafe Cubano


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Goldbraun  
Goldbraun  

Typen
Espresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
Jasmine Pearls, Jasmin Yin Zhen  

Milch Inhalt
-  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter, Süß  
Bittersüß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Eis, Zucker, Wasser  
Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung  
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Funktionen als Antioxidans  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl  
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angststörung, Herzkontraktion  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
90,00 mg  
16
25,00 mg  
3

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
25,00 mg  
3

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
90,00 mg  
24
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
110,00 mg  
19
-  

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
-  

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

Koffein Ebene
Extrem  
Niedrig  

Sicheres Niveau
160,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
480,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, jitteriness  
Durchfall, Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Ulzera, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
9,00 Kcal  
11
16,00 Kcal  
17

Mit Magermilch
45,00 Kcal  
14
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
70,00 Kcal  
17
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
120,00 Kcal  
29
-  

Mit Vollmilch und Zucker
70,00 Kcal  
11
-  

Kalorien mit Additiven
9,00 Kcal  
6
25,00 Kcal  
11

Fette
0,01 gm  
1
0,00 gm  

Kohlenhydrate
2,10 gm  
19
0,00 gm  

Eiweiß
0,03 gm  
99+
0,30 gm  
36

Marken

Marken
Barista, La Palma, NOX's Coffee Boutique, Starbucks  
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Kuba  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
960 - 1127  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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