Zuhause
Tee und Kaffee


Agave Latte oder Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee oder Agave Latte


Was ist

Farbe
Beige, Goldbraun, Hellbraun  
gelbliches Grün  

Typen
-  
Kamerad, Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Wenig  

Geschmack
Süß  
Bitter  

Servierart
Heiß, Vereist  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Agave, Schokolade  
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
1 Protokoll  
1
5 Protokoll  
5

Kochzeit
2 Protokoll  
2
30 Protokoll  
10

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, verhindert Schwindel, Stärkt Stimmung  
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Unruhe, Stomoch Schwere und Völlegefühl  
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen  
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
130,00 mg  
30
85,00 mg  
24

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
130,00 mg  
32
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
150,00 mg  
24
-  

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
130,00 mg  
29
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
-  
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
75,00 mg  
13
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
85,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
139,40 Kcal  
19
0,00 Kcal  

Mit Zucker
45,00 Kcal  
33
1,70 Kcal  
8

Mit Magermilch
50,00 Kcal  
15
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
120,00 Kcal  
29
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
150,00 Kcal  
31
5,00 Kcal  
4

Fette
2,40 gm  
19
1,50 gm  
15

Kohlenhydrate
25,90 gm  
99+
1,50 gm  
14

Eiweiß
4,30 gm  
20
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Jackalope Coffee  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Chicago  
Europa, Südamerika  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
19. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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